ペットと暮らす人々のための
情報発信サイト“ワンタイム”

犬に納豆を与える際の不安を解消するために、納豆が犬の体にどのような効果があるのか、適切な与え方や注意点を詳しく説明します。
納豆の栄養素や腸内環境への効果、犬に適した納豆の与え方まで、飼い主さんに安心して犬に納豆をあげられるようになります。

PROFILE

Ripo

WanTime編集部｜りほ

ペット歴２５年
保護犬ボランティアをしながら、３匹の愛犬と暮らす。

• Instagram

犬がいちじくを食べても大丈夫！？

納豆は発酵食品の一種で、健康に良いとされる多くの栄養素を含んでいます。
犬にとっても、適度に与えることで健康維持や免疫力向上に役立つことがあります。
特に、納豆に含まれるタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素が犬の筋肉や骨格の発達、免疫システムのサポートに寄与します。
また、納豆は発酵過程で生成される納豆菌によって、腸内環境が整い、アレルギーや消化器系のトラブルの予防にも役立つことが期待されます。

犬に納豆を与える際は、適量や適切な食べさせ方を理解しておくと、安心して食べられます！

体に良い納豆の栄養素を紹介！

納豆には犬の健康に役立つ様々な栄養素が含まれています。
納豆の主な栄養素を3つ紹介します。

ナットウキナーゼ

ナットウキナーゼは、納豆特有のタンパク質分解酵素で、血栓を溶かす作用があります。
血栓は、血管を詰まらせる原因となり、心筋梗塞や脳梗塞などの病気を引き起こす可能性があります。ナットウキナーゼによって血栓が溶かされることで、血行が改善され、犬の心臓や血管の健康に良い影響を与えることが期待されます。
このため、適度な量の納豆を犬に与えることで、循環器系の健康をサポートできます。

大豆サポニン

大豆サポニンは、抗酸化作用があり、細胞を酸化ストレスから守ることができます。
これにより、犬の免疫力を向上させるとともに、老化や病気のリスクを減らす効果があります。
また、大豆サポニンはコレステロール値の低下や脂肪の吸収を抑制する効果も期待されます。
これにより、肥満の予防や、脂質異常症に対するサポートが可能です。

ビタミンB2

ビタミンB2は、犬の皮膚や被毛の健康に役立ちます。皮膚トラブルや毛並みの乱れがある場合、ビタミンB2が不足している可能性があります。また、ビタミンB2はエネルギー代謝や神経機能の維持にも重要な役割を果たします。エネルギー代謝がスムーズに行われることで、犬の活力や持久力が向上し、適切な体重維持が可能となります。

これらの栄養素が適切なバランスで含まれる納豆は、犬の健康維持や病気の予防に役立ちます。特に、循環器系の健康、免疫力の向上、皮膚や被毛の健康、エネルギー代謝のサポートなど、多岐にわたる効果が期待できます。
 

納豆は腸内環境を整える

納豆が犬の腸内環境に与える効果について、この章では詳しく解説します。
腸内環境は犬の健康に大きく影響し、消化や免疫力、アレルギー症状のコントロールなどに重要な役割を果たしています。

納豆に含まれる納豆菌は、善玉菌として腸内環境を整える効果があります。
善玉菌が増えることで、腸内のバランスが保たれ、犬の消化能力が向上します。
これにより、栄養素の吸収が良くなり、犬の全体的な健康状態にプラスの影響を与えます。

また、腸内環境が整うことで、アレルギー症状の緩和が期待できます。
アトピー性皮膚炎や食物アレルギーなどの犬のアレルギー症状は、腸内環境の乱れが原因となることが多いです。
納豆菌が腸内環境を整えることで、アレルギー症状が軽減される可能性があります。

さらに、納豆を犬に与えることで、便秘予防にも効果が期待できます。
納豆に含まれる食物繊維が便通を促進し、腸内の老廃物を排出するのを助けます。
これにより、犬の便秘が解消され、腸内環境がより健康的な状態に保たれます。

納豆による腸内環境の改善は、肝臓や腎臓にも良い影響を与えることが期待されます。
腸内環境が整うことで、体内のデトックス機能が向上し、肝臓や腎臓にかかる負担が軽減されます。
納豆を犬に適量与えることで、腸内環境を整え、消化機能の向上やアレルギー症状の緩和、便通の改善、内臓機能のサポートなど、多くの健康効果が期待できます。
ただし、過剰摂取は避けるようにしましょう。
犬の体重や活動量に応じて、適量を与えることが大切です。

また、納豆を初めて犬に与える際は、少量から始めて様子を見ることが重要です。
犬によっては、アレルギーや消化器系のトラブルを起こす場合があるため、注意が必要です。

納豆で腸内環境を整えることは、犬の健康維持に役立つだけでなく、飼い主としても安心できる方法です。しかし、納豆だけに頼らず、バランスの良い食事と適度な運動も継続して行うことが、犬の健康維持には不可欠です。愛犬の腸内環境を整えるために、納豆を上手に活用しましょう。

納豆の与え方

犬に納豆を与える際のポイントをこの章で解説します。犬が納豆の栄養素を効果的に摂取できるよう、適切な与え方を心がけましょう。

味付けしない

犬に納豆を与える際は、無添加のものを選び、味付けをしないようにしましょう。人間用の納豆には塩分や調味料が含まれていることが多く、犬には適さない場合があります。犬に適した納豆を与えることで、健康リスクを回避できます。

加熱せず常温や冷蔵のまま与える

納豆の栄養素は加熱によって失われることがあります。
犬に納豆を与える際は、加熱せずに常温や冷蔵の状態で与えることが望ましいです。
これにより、納豆の栄養価を最大限に活かすことができます。

おやつ程度にする

納豆は犬にとって貴重な栄養源ですが、過剰摂取は避けるべきです。犬の体重や活動量に応じて、適量を与えることが大切です。納豆をおやつとして与えることで、犬の日常の食事にプラスアルファの栄養を与えることができます。


体重別の納豆の摂取量の目安:
5kg以下の小型犬: 1日に約5g程度
5kg～10kgの中型犬: 1日に約10g程度
10kg～20kgの大型犬: 1日に約15g程度
20kg以上の超大型犬: 1日に約20g程度

これらの摂取量はあくまで目安であり、犬の年齢や健康状態、アレルギーの有無などによって適切な量が変わることがあります。
納豆を初めて与える際は、上記の目安よりも少量から始めて様子を見ることが重要です。
犬が納豆を受け入れやすく、消化に問題がないことを確認した上で、徐々に量を増やしていくことがおすすめです。

ひきわり納豆がおすすめ

犬に与える納豆としては、ひきわり納豆がおすすめです。
ひきわり納豆は納豆菌が繁殖しやすく、栄養価が高いとされています。
また、粒が細かいため、犬が食べやすく、消化しやすいというメリットもあります。

納豆を犬に与える際は、上記のポイントを押さえた適切な与え方を行うことで、犬の健康をサポートできます。
ただし、納豆だけに頼らず、バランスの良い食事と適度な運動も継続して行うことが、犬の健康維持には不可欠です。
愛犬に納豆を適切に与えることで、栄養豊富な食事を提供し、健康維持に役立てましょう。
また、納豆を初めて犬に与える際は、少量から始めて様子を見ることが重要です。
犬によっては、アレルギーや消化器系のトラブルを起こす場合があるため、注意が必要です。
納豆の適切な与え方を実践しながら、愛犬の健康をサポートし、快適な生活を送るお手伝いをしましょう。
栄養価の高い納豆を上手に活用して、犬の健康を守り、飼い主としても安心できる環境を作りましょう。

まとめ

本記事では、犬に納豆を与える際のポイントと効果について解説しました。以下にその要点をまとめました！
納豆は体にいい: 納豆には犬の健康に良い影響を与える成分が含まれています。
納豆の栄養素: ナットウキナーゼ、大豆サポニン、ビタミンB2など、納豆にはさまざまな栄養素が含まれています。
腸内環境を整える: 納豆に含まれる納豆菌が腸内環境を整え、消化機能や免疫力の向上、アレルギー症状の緩和などに効果があります。
納豆の与え方: 無添加で味付けしない、加熱せず常温や冷蔵のまま与える、おやつ程度にする、ひきわり納豆がおすすめです。


納豆を犬に与える際は、適切な与え方と摂取量を守ることが重要です。納豆を上手に活用して、愛犬の健康をサポートしましょう。ただし、納豆だけに頼らず、バランスの良い食事と適度な運動も継続して行うことが、犬の健康維持には不可欠です。